Cara Agar Hubungan Langgeng

1. Rencanakan masa depan

Jangan anggap hubungan jarak jauh LDR itu tidak bisa berlanjut ke pelaminan ya Ladies. Banyak tetangga – tetangga saya yang terbukti mampu menjalani hubungan ini hingga akhirnya menikah. Waktu saya tanya, katanya sih dulu waktu berpacaran jarak jauh, mereka selalu merencanakan masa depan mereka bersama – sama. Tidak hanya merencanakan, mereka juga berusaha mewujudkan angan – angan itu. Alhasil, hubungan mereka bisa langgeng sampai menikah dan memiliki keturunan. Untuk itu sebagai wanita yang sudah cinta sama pasangannya lebih baik rencanakan deh masa depan Kamu sama pacar, agar hubungan kamu bisa berlanjut sampai jenjang pernikahan. Aamin…

2. Menjaga Komitmen Yang disepakati.

Sebelum kalian melakukan hubungan dengan jarak jauh LDR, pastikan kalian sudah merencanakan bagaimana kalian akan menjalani hubungan tersebut. Katakan apa yang tidak kalian sukai kepada pasangan kalian. Setelah itu buatlah komitmen dan katakan dalam hati kalau kalian akan menepati komitmen tersebut.

3. Jaga Komunikasi Sama Pacar

Dijaman yang serba bisa ini, akan sangat keterlaluan jika hubungan LDR tidak bisa berjalan lancar hanya karena tidak komunikasi langsung. Sekarang sudah ada video chat, media sosial, sms dan masih banyak lagi yang bisa kita gunakan untuk menjaga komunikasi dengan pasangan yang ada di jauh sana.

4. Saling Percaya

Kepercayaan yang sangat tinggi diperlukan untuk terus menjaga hubungan kalian tetap awet dan langgeng. Jangan suka menuduh yang tidak – tidak kepada pasangan kalian. Dengarkan penjelasan mereka ketika kalian sedang mencurigainya. Jangan mengambil kesimpulan sendiri untuk melakukan suatu hal.

5. Jangan Terpacu Untuk Memikirkannya

Jangan hanya memikirkan dia sepanjang hari. Kalian juga perlu berkonsentrasi untuk masalah pekerjaan dan juga masalah yang lainnya. Biarkan kamu menikmati hidup Kamu saat jauh dari si pacar, dan coba sibukkan diri kamu, karena kalau kamu terus memikirkannya yang ada nanti bawaannya Kamu akan curiga terus dan tidak percaya sama pacar, Jadi nikmati saja hubungan jarak jauh kalian ya ladies.

6. Kamu harus jujur

Jangan pernah membohongi pasangan kalian tentang suatu hal. Dengan berkata jujur, kalian akan merasa lebih lega dibanding harus menutupi sesuatu. Kejujuran adalah faktor penting dalam menjalani hubungan jarak jauh (LDR). Lagi pula, kalian kan juga ingin dia jujur kepada kalian. Jadi semua harus ada timbal balik yang baik

7. Manfaatin Teknologi untuk Berhubungan

Untuk saat ini sebenarnya menjalani hubungan jarak jauh atau LDR sudah sangat mudah untuk dijalani, karena dengan adanya teknologi yang mendukung, hubungan kalian akan terasa lebih dekat meskipun jauh, Apalagi sekarang sudah ada layanan jejaring sosial dan chat seperti facebook, BBM, dan masih banyak lagi. Dengan begitu Kamu akan terasa lebih dekat dan mengetahui aktivitas pacar Kamu selama Dia jauh disana

8. Luangkan Waktu Bertemu

Bagi sepasang kekasih yang menjalani hubungan dengan jalan LDR, waktu bertemu adalah hal yang sangat perlu diperhatikan. Jika kalian memiliki waktu yang senggang, sempatkanlah mengunjungi pasangan anda. Untuk menambah kejutan, sebaiknya kalian diam – diam dalam mengunjunginya. Jangan lupa membawa hadiah kecil agar dia semakin terkesan, juga semakincinta.

Tips Membuat Playboy Berubah

Punya gebetan PLAYBOY? Atau malah udah jadi pacar? Berikut ada beberapa tips yang mungkin bisa kalian gunain buat bantu dia untuk berubah:

1. Cari tahu apa alasan dia dulu menjadi Playboy

Seorang laki-laki pasti mempunyai alasan masing-masing kenapa dia akhirnya memutuskan untuk menjadi playboy., tapi kebanyakan tak lain dan tak bukan karena pernah disakitin cewek. Nah hloh? Untuk itu kamu harus cari tau dulu alesanya biar ga salah bersikap, bisa lewat temen dktnya, keluarganya, atau tanya langsung ke dia. Tapi kalo misal tanya langsung ke dia, perhatikan sikon dan mood dia ya!

2. Tunjukkan kalau kamu berbeda

Berbeda di sini bukan berarti kamu terus jadi cewek yang aneh, tapi berbeda dari cewek-cewek yang selama ini dia kenal (dalam hal baik yaa). Tetap jadi dirimu apa adanya, tapi berusahalah sebaik mungkin untuk membuat dia tertarik dengan caramu.

3. Jangan bahas masa lalunya

Membahas masa lalu dia sama saja dengan kamu tak menghargai usaha dia untuk berubah, karena yang kamu lihat adalah masa lalunya, bukan bagaimana dia sekarang. Hal ini sedikit banyak bisa menjadikan dia berubah pikiran untuk tobat dari kePLAYBOYannya, Untuk itu, berhati-hatilah dalam mencari topic pembicaraan.

4. Jangan terlalu sering mengatakan dia PLAYBOY

Ini adalah hal yang akan membuat merasa jika usahanya sama sekali tidak berarti, karena menurutnya sebagaimanapun dia berusaha berubah, di mata orang lain dan di matamu dia tetaplah seorang PLAYBOY. Dia pun akan berfikir seribu kali lagi untuk berubah dan berhenti menjadi PLAYBOY.

5. Katakan dampak dari sikapnya menjadi PLAYBOY

Segala yang ada di dunia ini pasti ada balasannya atau yang sering disebut karma. Katakan pada dia bahwa jika dia menyakiti hati satu orang saja dia akan mendapat balasannya, apalagi jika sapai menyakiti beberapa orang? Ajak dia membayangkan jikalau hal yang dia lakukan terjadi juga pada orang-orang terkasihnya, seperti ibu, kakak, atau adik. Dengan sendirinya ia pun tetaplah seorang manusia biasa yang memiliki perasaan, jadi kemungkinan besar dia bisa berubah. Tapi ingat sekali lagi, carilah moment yang tepat.

6. Doakan dia

Karena sesungguhnya sebagaimanapun usaha kita untuk membuat orang berubah, jika ia sendiri tak memiliki niat dalam dirinya untuk berubah, maka akan susah. Untuk itu, bantulah dia dengan cara mendoakannya agar segera diberi petunjuk untuk berhenti menjadi seorang PLAYBOY.

Bahaya Pergaulan Bebas

Berikut adalah hal-hal negatif yang bisa ditimbulkan akibat pergaulan bebas :

1. Karena akibat pergaulan bebas, para pelaku akan lebih banyak meluangkan waktu untuk hura-hura, berkumpul di diskotik bersama anggota geng, saling pamer handphone baru, dll sehingga meningkatkan sifat konsumerisme.

2. Terjadinya tindakan yang melanggar norma agama dan masyarakat, seperti melakukan hubungan suami istri pranikah, pemakaian obat-obatan terlarang, mabuk-mabukan, dll

3. Timbulnya sikap hedonisme, yaitu lebih mementingkan kesenangan duniawi dibanding uhrowi.

4. Menyebarnya penyakit-penyakit kelamin seperti HIV aids, raja singa, sifilis, dll.

5. Meningkatnya tingkat pengguguran kandungan di kalangan muda-mudi akibat hamil di luar nikah.

Pengguguran kandungan selain termasuk tindak kejahatan karena melakukan penghilangan nyawa seseorang juga sangat berbahaya bagi pihak wanita, menurut buku “Facts of Life” yang ditulis oleh Brian Clowes, Phd diantaranya adalah :

– Kematian mendadak karena pendarahan hebat.

– Kematian mendadak karena pembiusan yang gagal.

– Kematian secara lambat akibat infeksi serius disekitar kandungan.

– Rahim yang sobek (Uterine Perforation).

– Kerusakan leher rahim (Cervical Lacerations) yang akan menyebabkan cacat pada anak berikutnya.

– Kanker payudara (karena ketidakseimbangan estrogen pada wanita),

– Kanker indung telur

– Kanker leher rahim

– Kanker hati (Liver Cancer).

– Kelainan pada placenta/ari-ari (Placenta Previa) yang akan menyebabkan cacat pada anak berikutnya dan pendarahan hebat pada saat kehamilan berikutnya.

– Menjadi mandul/tidak mampu memiliki keturunan lagi ( Ectopic Pregnancy).

– Infeksi rongga panggul (Pelvic Inflammatory Disease).

– Infeksi pada lapisan rahim (Endometriosis)

• Akibat dari Pergaulan Bebas

Melakukan hubungan seks secara bebas merupakan akibat pertama dari pergaulan bebas yang merupakan lingkaran setan yang tidak ada putusnya dengan berbagai akibat di berbagai bidang antara lain di bidang sosial, agama dan kesehatan sebagai berikut :

– Dalam seks bebas terkumpul bermacam-macam dosa dan keburukan yakni berkurangnya iman si penzina, hilangnya sikap menjaga diri dari dosa, buruk kepribadian dan hilangnya rasa cemburu.

– Seks bebas menghilangkan rasa malu, padahal dalam agama malu merupakan suatu hal yang amat ditekankan dan dianggap perhiasan yang sangat indah khususnya bagi wanita.

– Menjadikan wajah pelakunya muram dan gelap.

– Membuat hati menjadi gelap dan mematikan sinarnya.

– Menjadikan pelakunya selalu dalam kemiskinan atau merasa demikian sehingga tidak pernah merasa cukup dengan apa yang diterimanya.

– Akan menghilangkan kehormatan pelakunya dan jatuh martabatnya baik di hadapan Tuhan maupun sesama manusia.

– Tuhan akan mencampakkan sifat liar di hati penzina, sehingga pandangan matanya liar dan tidak terjaga.

– Pelaku seks bebas akan dipandang oleh manusia dengan pandangan muak dan tidak percaya.

– Zina mengeluarkan bau busuk yang mampu dicium oleh orang-orang yang memiliki ‘qalbun salim’ (hati yang bersih) melalui mulut atau badannya.

– Apa yang didapatkan para pelaku seks bebas dalam kehidupan ini adalah sebaliknya dari apa yang diinginkannya. Ini adalah karena, orang yang mencari kenikmatan hidup dengan cara bermaksiat maka Tuhan akan memberikan yang sebaliknya dari apa yang dia inginkan, dan Tuhan tidak menjadikan maksiat sebagai jalan untuk mendapatkan kebaikan dan kebahagiaan.

– Perzinaan menyeret kepada terputusnya hubungan silaturrahim, durhaka kepada orang tua, berbuat zalim, serta menyia-nyiakan keluarga dan keturunan. Bahkan boleh membawa kepada pertumpahan darah dan perdukunan serta dosa-dosa besar yang lain. Seks bebas biasanya berkait dengan dosa dan maksiat yang lain sebelum atau bila berlakunya dan selepas itu biasanya akan melahirkan kemaksiatan yang lain pula.

– Seks bebas menghilangkan harga diri pelakunya dan merusakkan masa depannya di samping meninggalkan aib yang berkepanjangan bukan saja kepada pelakunya bahkan kepada seluruh keluarganya.

– Aib yang dicorengkan kepada pelaku seks bebas lebih membekas dan mendalam daripada dosa kafir misalnya, karena orang kafir yang memeluk Islam selesailah persoalannya, namun dosa zina akan benar-benar membekas dalam jiwa karena walaupun akhirnya pelaku zina itu bertaubat dan membersihkan diri dia akan masih merasa berbeda dengan orang yang tidak pernah melakukannya.

Begitu banyak dampak negatif yang ditimbulkan dari pergaulan bebas, patut menjadi perhatian bagi generasi muda bahwa mereka sedang mempertaruhkan masa depannya dengan terlibat dalam pergaulan bebas yang melampaui batas. Bergaul memang perlu tapi seyogyanya dilakukan dalam batas wajar, tidak berlebihan.Remaja adalah tumpuan masa depan bangsa, jika moral dan jasmaniah para remaja mengalami kerusakan maka begitu pula masa depan bangsa dan negara akan mengalami kehancuran. Jadi, jika anda masih memikirkan masa depan diri dan juga keturunan sebaiknya selalu konsisten untuk mengatakan tidak pada pergaulan bebas karena dampak pergaulan bebas bersifat sangat merusak bagi dari segi moral maupunjasmaniah.

Tips Agar Selalu Tampil Ganteng Maks

Tips agar selalu tampil ganteng Maksimal di setiap kesempatan

1. Mandi yang bersih
Jangan malas mandi kalau ingin selalu tampil cakep yah! walaupun aslinya sudah dari sononya emang sudah ganteng, tapi kalau jarang mandi idiih,, males ah bau banget badannya hihihi. Maka dari itu mandi minimal 2 kali dalam sehar biar terpancar maksimal kegantengannya yah!

2. Pakai minyak rambut
Rambut yang terawat dengan baik tentu akan enak dilihat kan? nah bagi para cowok nih ya, ada baiknya mencoba memakai minyak rambut yang cocok biar makin tampil oke punya.

3. Gaya rambut yang pas
Pastikan untuk menjaga rambut dengan baik. Selain kesehatan rambut, tentu ada satu hal penting lainnya, apakah itu? yap, gaya rambut yang oke banget dan sangat pas dengan bentuk wajah. Karena, beda bentuk wajah, maka beda juga gaya rambutnya.

4. Merawat wajah
Wajah yang bersih tentu akan dapat memancarkan aura kegantengan yang sempurna. Untuk itu, rawatlah wajah sebaik mungkin, beli pembersih wajah yang sesuai dengan tipe kulit wajah kamu dan berbagai macam produk perawatan wajah lainnya lah. Cari sendiri ya dan dibeli tentunya, mana ada barang gratis, betul nggak? hehe.

5. Jenggotan biar keren? ah masa sih?
Biasanya cowok yang macho juga banyak yang suka memanjangkan kumis dan jenggotnya. Wah sangar euy! Tapi banyak juga cowok yang justru malah tidak pantes kalau jenggotan. Jadi, jangan maksain diri ya! Nah, bagi yang memang jenggotnya keren dan memang sudah bawaan atau asli, boleh juga tuh jenggotnya dipanjangin dan ditata rapi tentunya jangan kelihatan awut-awutan.

6. Mata juga harus dirawat
Mata ibarat jendela dunia. Kalau tidak ada mata, gimana coba? repot kan? nah, mata cowok yang keren itu mata yang bersih dan mampu memancarkan aura kegantengan yang kuat. Sekali lirik 10 cewek kelepk-kelepek euy! mantap hehe. Untuk itu jangan lupa dirawat kesehatan dan kebersihan matanya yah!

7. Giginya sudah bersih belum?
Gigi yang secara rutin dilakukan perawatan dengan cara gosok gigi dan berbagai cara pendukung lainnya, tentu akan menjadikan gigi lebih sehat dan terawat. Kan nggak lucu ketika sudah dandan ganteng eh pas senyum, yah, ada sisa sayuran masih nyelip di sela gigi hihihi. Betul tidak? selain itu gigi yang putih bersih dan tidak kuning akan mampu memberikan pesona kegantengan yang ruarrr biasahh!

8. Alis juga perlu dirawat
Coba dibayangkan, kira-kira kalau sudah ganteng dan oke, tetapi tidak punya alis? hayoo? nggak lucu juga kan? maka dari itu alis juga perlu diperhatikan dan dirawat dengan baik. Siapa yang melarang menyisir alis? cowok atau cewek tidak masalah, sah-sah saja merawat alis. Kan biar tambah ganteng, betul nggak?

9. Keringetan berlebih? jangan sampai lah yauww!
Kalau kamu pengen ganteng maksimal, maka jangan sampai hanya gara-gara keringat yang membasahi badan membuat hancur keseluruhan penampilan. Sudah rapi, cakep, wangi, bersih eh tiba-tiba keringetan, waduh bisa celaka dua belas nih kalau sudah begini. Makanya, usahakan pakai deodorant yang pas dan oke punya. Bisa juga pakai baju yang mampu menyerap keringat dengan baik.

10. Pakai topi
Widiih, kamu tambah cakep euy kalau pakai topi! eh iya dong, gue gitu loch! Nah, bagi yang merasa dirinya jadi tambah ganteng maksimal pas pakai topi, sepertinya oke juga nih cara ini dijalankan hehe.

11. Pakai kacamata, biar tambah cool
Nah, cowok-cowok kan banyak juga tuh yang suka pakai kacamata. Yup, cara ini juga bisa membuat ganteng maksimal. Sudah cakep plus pakai kacamata, beuuhhh,, keren pake banget dah!

12. Pakai baju yang rapi dan wangi
Baju juga wajib diperhatikan biar bisa ganteng maksimal. Baju udah seminggu dipakai terus gak pernah ganti apalagi dicuci, idiihh amit amit jabang bayi nih ya, kecoa saja deket-deket udah mab*k, apalagi cewek-cewek, gak banget lah yah!

Nah, loh, makanya, bajunya dicuci bersih, disetrika dan diberi minyak wangi kan nanti tambah cakep abis ya kan?

13. Badan bagus, makanya olahraga dong!
Nah, bagi para cowok nih ya, punya perut yang maaf sorry "enduutt" kan kelihatannya gimanaa gitu kan? nah, biar makin tampil oke dan ganteng maksimal, maka solusinya harus rajin olahraga biar makin sehat, bugar dan perutnya syukur-syukur bisa sixpack. Masa iya malah suka yang "wanpek", kan nggak lucu hihihi.

Yang merasa perutnya masih wanpek, makanya buruan olahraga, biar makin berkurang lemak yang ada di perutnya yah! Olahraga apa aja yang penting suka dan bagus buat badan.

14. Motor atau mobil juga harus ganteng
Kan nggak fair yah, dari si penunggang kendaraan kelihatan sudah ganteng maksimal, tapi motor / mobilnya bujubuneeeng, belepotan kayak anak SD belepotan saus. Yah, makanya, biar makin tambah ganteng maksimal, usahakan kendaraannya juga dirawat dengan baik. Okay!

15. Jadi cowok itu jangan lebay
Kalau kamu seorang cowok yang ingin bisa tampil ganteng maksimal, makanya jangan lebay ya. Jadi cowok itu harus "laki" dan tegas. Dalam mengartikan kata tegas disini juga jangan kaku. Tegas nggak harus kaku. Tapi ketegasan yang diartikan secara fleksibel. Tegas juga harus tahu tempat dan situasi, setuju?

Nah, kalau cowok kok lebay, waduh, bisa repot nih nanti. Pengen ganteng maksimum kok lebay, wah jangan bercanda ya!! harus laki dong! hihihi.

16. Kharismatik
Wah cowok yang memiliki kharismatik yang bagus, maka akan kelihatan berwibawa, tidak mudah dilecehkan orang lain, menjaga harga diri, menjaga martabat dll. Disini, disegani bukan berarti harus ditakuti loh, beda banget. Jadi, kalau pengen bisa ganteng maksimal, milikilah kharismatik. Nanti cewek-cewek bakalan banyak yang kelepek-kelepek. Sudah cakep eh punya kharisma yang ruar biasa pula, alamaaakk.

17. Jangan pelit
Kalau kamu pengen tambah ganteng maksimal, usahakan jadi orang yang dermawan alias tidak peliit. Tahu sendiri kan kalau orang pelit itu banyak yang nggak suka hihihi. Tidak pelit bukan berarti boros dan berlebih-lebihan, beda loh!

18. Pakai parfum biar wangi sepanjang hari, alahh apaan sih?
Tidak ada salahnya para cowok memakai parfum. Tidak ada yang melarang juga kok, kalau ada mana coba undang-undang nya hihihi (just kidding). Biar makin tambah ganteng maksimal, pakai parfum. Biar makin gregettt.

19. Luaskanlah wawasanmu
Ganteng-ganteng kok maaf ya "oOn". Yaelaah, mana tahaan?? makanya kalau kamu pengen tambah ganteng maksimal, jangan hanya fisik doang yang dipikirin, mesti luas juga wawasannya. Kalau orang wawasannya luas, biasanya kalau diajak ngobrol itu enak.

20. Sopan santun harus tetap dijaga
Eh tahu nggak, apa pandangan orang lain kepada kamu jika kamu memang ganteng sih, tapi jadi nggak maksimal hanya gara-gara kurang memiliki etika alias sopan santun. Nah, makanya dijaga itu sopan santunnya, biar makin oke. setuju??

21. Tetaplah menjadi diri sendiri
Hi, tahu nggak bahwa tiap manusia yang lahir ke dunia ini memiliki keunikannya masing-masing? nah, jangan jadi orang yang suka meniru orang lain kalau kamu pengen ganteng maksimal. Jadi diri sendiri, tetap bangga pada apa yang dimiliki. Kemudian, maksimalkan kelebihan yang kamu miliki dan usahakanlah diperbaiki kekurangan yang ada pada dirimu. Dijamin, kamu akan makin cakep!

TIPS LANCAR MENJALANI PUASA

TIPS LANCAR MENJALANI PUASA

Dari dr. Edy Rizal Wahyudi, SpPD, KGer, FINASIM dari Divisi Geriatri Departemen Ilmu Penyakit Dalam Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia, memberikan tips lancar jalani puasa secara umum untuk seorang berusia lanjut dan juga semua kalangan.

Mudah2an bisa bermanfaat.

● Saat sahur usahakan untuk membatasi asupan teh dan kopi. Pasalnya, dua asupan tsb membuat metabolisme berjalan cepat. Sehingga cepat mendatangkan rasa haus meski tak terdehidrasi.

● Sangat dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang lambat dicerna dan memiliki serat yang tinggi. Contohnya gandum, padi-padian, kacang-kacangan, biji-bijian, nasi merah.

● Saat berbuka puasa dianjurkan untuk mengonsumsi kurma karena mengandung gula serat, karbohidrat, kalium dan magnesium. Dengan kurma, kebutuhan nutrisi tubuh yang hilang selama puasa perlahan dipenuhi.

● Mengonsumsi pisang saat berbuka sangat baik bagi tubuh Anda, sebab pisang merupakan sumber kalium, magnesium dan karbohidrat.

● Batasi makanan yang digoreng saat berbuka, karena dapat meningkatkan sel-sel lemak dalam tubuh. Hal ini karena seorang yang sudah di usia lanjut cenderung memiliki keluhan penyakit yang disebabkan lemak, seperti penyakit jantung, jantung koroner dan hipertensi.

● Batasi makanan yang lebih cepat dicerna, seperti gula. Hal ini bisa cepat mendatangkan rasa haus ditengah Anda menjalani puasa nantinya.

● Konsumsi air atau jus buah antara berbuka puasa dan sebelum tidur. Hal ini bertujuan untuk menyediakan kebutuhan cairan dalam tubuh untuk Anda lancar beraktivitas esok harinya.

● Hindari terlalu banyak makanan es, karena memudahkan Anda kenyang. Dimana asupan makanan gizi yang lengkap akan menurun karena tak bisa masuk dalam tubuh.

MARHABAN YAA RAMADHAN

Cara Membersihkan Karang Gigi dan Plak secara Alami

Tahukah jika karang gigi juga dapat memicu penyakit jantung? Pasti setiap orang tidak ingin mengalami hal tersebut. Untuk itu, berikut ini ada beberapa tips untuk mengatasi karang gigi dan plak yang mengganggu.

• Sikat Gigi Minimal  2x sehari

Menggosok gigi dua kali sehari, di pagi hari sesudah sarapan dan sebelum tidur dapat mencegah karang gigi dan plak. Selain itu, perlu diperhatikan juga agar menggosok gigi dengan benar agar hasilnya maksimal. Gosok gigi bagian atas ke bawah, dari kanan ke kiri. Jangan lupa untuk membersihkan gusi  dan sisa makanan yang menyangkut pada sela – sela gigi seusai makan. Tak hanya itu, berkumur dengan cairan pembersih mulut dapat menambah kebersihan gigi, sehingga gigi tampak menjadi putih dan bersinar.

• Batu Bata dan Arang

Batu bata dan arang sudah sejak dahulu digunakan oleh orang pedesaan sebagai pengganti pasta gigi dan terbukti ampuh membuat gigi terlihat putih. Caranya, tumbuk batu bata atau arang hingga menjadi bubuk, kemudian gosokan pada gigi dengan tangan atau dengan sikat gigi. Setelah itu, kumur dengan menggunakan air hingga bersih.

• Biji Asam

Ternyata biji asam juga dapat membersihkan karang gigi dan plak. Caranya, siapkan biji asam kawak atau yang sudah lama disimpan. Cuci bersih, lalu tiriskan hingga kering.  Kemudian sangrai sampai matang, lalu haluskan menggunakan blender atau bisa juga ditumbuk. Nah, setelah menjadi bubuk, gunakan sebagai pengganti pasta gigi seperti sedang menggosok gigi.  Jangan lupa berkumur ya!

• Buah Apel

Selain mendapatkan nutrisi yang dikandungnya, mengkonsumsi buah apel juga dapat membersihkan gigi dari plak dan karang gigi. Yuk mulai dari sekarang konsumsi buah apel, agar gigi tetap bersih dan putih.

• Cengkeh

Caranya, ambil 7 buah cengkeh, lalu tumbuk hingga halus atau bisa menggunakan blender. Kemudian, gunakan bubuk cengkeh sebagai pengganti pasta gigi. Selain dapat digunakan sebagai pengganti pasta gigi, bubuk cengkeh juga dapat digunakan untuk berkumur, setelah itu baru sikat gigi.

Nah, itulah tadi tips membersihkan gigi dari karang gigi dan plak dengan bahan alami. Jadi, kebersihan gigi patut dijaga, minimal dengan menggosok gigi dua kali sehari dan rajin memeriksa kebersihan gigi dari sisa makanan. Untuk membersihkan sisa makanan dapat dilakukan dengan cara mengkonsumsi buah dan sayuran yang berdaging renyah dan berserat seperti apel. 

Tips Memilih Jurusan Kuliah yang tepat

Berikut tips memilih jurusan kuliah yang tepat

• Mencari informasi yang detil

Sebelum Anda memilih, Anda harus mencari informasi yang luas tentang mata kuliah, universitas yang akan dipilih, ilmu yang didapat, biaya, kualitas pendidikannya, dan juga prospek kedepannya.

• Jurusan harus sesuai minat Anda

Jika Anda meyukai sesuatu tentunya hal tersebut akan dilakukan dengan senang hati. Seperti halnya kuliah, jika Anda memilih jurusan yang tepat sesuai minat Anda, pasti motivasi belajar akan lebih besar. Hal ini akan mempengaruhi prestai Anda nantinya.

• Melihat konsekuensi dari setiap pilihan

Anda harus menjaga komitmen dalam hal ini. Setiap pilihan pasti ada konsekuensi profesi, jangan sampai Anda menginginkan sebuah status tapi tidak mau menjalankan konsekuensinya. Misalnya jika Anda menjadi seorang guru, tetapi tidak bisa sabar menghadapi anak muridnya.

• Pilih jurusan sesuai cita-cita

Setiap orang memiliki cita-cita. Keinginan yang kuat untuk meraih cita-cita tersebut salah satunya adalah dengan memilih jurusan yang tepat. Jika Anda ingin menjadi jaksa, maka jurusan hukum yang Anda pilih. Jangan sampai Anda bercita-cita menjadi seorang jaksa tetapi memilih jurusan kebidanan.

• Mempunyai berbagai alternatif

Anda harus mempunyai alternative lain untuk menjaga jika Anda tidak masuk dalam alternative pertama. Hal ini bertujuan agar Anda tidak putus asa. Pemilihan alternative ini juga diupayakan yang sesuai dengan minat Anda.

Pendidikan adalah hal yang penting, namun jika Anda sampai memilih pendidikan yang tidak sesuai dengan keinginan Anda, maka justru akan menimbulkan masalah bagi Anda. Selagi masih belum mulai belajar, pilihlah jurusan yang tepat sesuai minat Anda agar tidak putus ditengah jalan.